Allí materialicé lo que sería la primera clase de Danzen (actividad destinada a equilibrar cada uno de los chakras).

Chakra en sánscrito significa círculo o rueda. Los chakras son centros energéticos situados en nuestro cuerpo, a lo largo de la columna vertebral, desde la base hasta la coronilla, a través de ellos fluye nuestra energía. Influyen en el plano físico, mental y emocional, siendo siete los principales.

La primera clase de Danzen estaba enfocada en el primer chacra. Cada uno está asociado con diferentes posturas de yoga, mudras, mantras, olores, colores y meditaciones guiadas. Mi idea era combinar todos estos elementos, con música en la vibración apropiada para cada uno de ellos, unidos por movimientos coreografiados de una manera armoniosa.